5 cách giảm cân bằng hạt chia an toàn – hiệu quả 

Hạt chia được xem là “thần dược” giảm cân và tăng cường sức khỏe. Cứ mỗi 100g hạt chia sẽ cung cấp: 20,34g Omega 3; 6,66g Omega 6; 20,4g Protein; 37,5 chất xơ cho cơ thể. Với hàm lượng dinh dưỡng cao nên hạt chia luôn là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe. Hạt

Cắt mí mắt liệu có tốt hơn bấm mí không?

Chào bác sĩ Thuận, em đang có ý định thực hiện làm đẹp cắt mí cho đôi mắt đẹp và to hơn nhưng lại băn khoăn không biết cắt mí mắt liệu có tốt hơn bấm mí hay không? Mong được bác sĩ tư vấn để em chọn một phương pháp phù hợp. Em chân

Bị nám da nên xử lý bằng cách nào hiệu quả?

Nám da làm cho nữ giới cảm thấy mất tự tin bởi ngoại hình kém xinh bởi nám làm màu da xấu đi, có khuyết điểm làm chị em mất tự tin. Vậy khi bị nám da nên xử lý bằng cách nào cho hiệu quả được nhiều chị em đặc biệt ở Châu Á

Khắc phục sửa mũi ngắn, mũi hếch như thế nào?

Mũi ngắn và hếch là một trong các khuyết điểm hay gặp về mũi ở người Việt gây ảnh hưởng lớn tới ngoại hình nhiều nhất. Phương pháp khắc phục, chỉnh sửa mũi ngắn, hếch từ trước đến nay thường là đặt silicon làm cho mũi cao hơn nhưng không thể giải quyết triệt để

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng dạng xịt

Kem chống nắng giúp cho chị em bảo vệ da an toàn dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên việc bôi kem chống nắng hàng ngày liên tục sẽ tốn khá nhiều thời gian của bạn. Do đó kem chống nắng dạng xịt có mặt trên thị trường và khắc phục được những khuyết điểm