Những sai lầm khiến bạn dưỡng mãi da vẫn không trắng nổi

Bạn rất chú trọng trong việc dưỡng da nhưng không hiểu vì sao cứ dưỡng da mãi mà kết quả lại không khả quan. Hãy cùng Zenspa tham khảo xem bạn có mắc phải sai lầm nào dưới đây không nhé!

Thức khuya

Ban đêm là khoảng thời gian làn da được tái tạo mạnh mẽ nhất, bởi khi bạn đang chìm vào giấc ngủ, máu sẽ lưu thông dễ dàng hơn, do đó lượng dinh dưỡng và oxy được cung cấp đầy đủ, giúp da phục hồi nhanh chóng.

Việc thức khuya thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe và làn da. Chúng sẽ cản trở tuần hoàn máu dưới da, thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể khiến da không những sáng lên mà còn đen sạm trông thấy. Dần dần chúng chuyển sang lão hóa, sạm màu, các vết nám và tàn nhang cũng từ đó mà xuất hiện.

Những sai lầm khiến bạn dưỡng mãi da vẫn không trắng nổi
Thức khuya làm hạn chế việc tái tạo tế bào da, làm da đen sạm.

Lời khuyên dành cho bạn là ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và 22h là thời điểm tốt nhất để bạn đi vào giấc ngủ.

Uống không đủ nước

Nước là thành phần quan trọng giúp da giữ được độ ẩm cần thiết. Một khi cơ thể thiếu nước, da sẽ trở nên khô và yếu ớt, từ đó mất đi khả năng chống chọi là các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn,… Nếu duy trì trong một thời gian dài, da sẽ càng thêm tối máu, thô ráp và thiếu sức sồng trầm trọng.

Những sai lầm khiến bạn dưỡng mãi da vẫn không trắng nổi
Uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày giúp cải thiện làn da và thanh lọc cơ thể.

Không tẩy tế bào chết

Điều tốt nhất là bạn hãy tập thói quen uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày, da sẽ không những được cải thiện mà sức khỏe cũng được thanh lọc tốt hơn.

Tế bào da mới luôn được sản sinh liên tục, do đó mà các tế bào chết cần phải được tẩy đi để da luôn được tươi sáng. Nếu những lớp tế bào chết không được tẩy đi, da sẽ trở nên sạm màu và khô ráp. Hơn nữa, khi lớp tế bào chết này quá dày này sẽ cản trở quá trình thẩm thấu dưỡng chất vào da. Từ đó, mọi phương pháp làm đẹp của bạn sẽ đều không mang lại hiệu quả. Lời khuyên dành cho bạn là hãy tẩy da chết 1 lần/tuần để lớp da xấu xí ấy có thể nhường chỗ cho lớp da mới tươi sáng hơn.

Những sai lầm khiến bạn dưỡng mãi da vẫn không trắng nổi
Tẩy tế bào chết là việc làm tiên quyết của mỗi phương pháp làm đẹp.

Đắp mặt nạ quá thường xuyên

Việc đắp mặt nạ, chăm sóc da thường xuyên là thói quen tốt, tuy nhiên, cũng cần duy trì ở một mức độ vừa phải, khoảng 2 lần/tuần để tránh làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Bởi khi lớp dầu này mất đi, da sẽ trở nên yếu ớt trước sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Từ đó, không những bảo vệ được da mà còn sinh thêm mụn, nếp nhăn.

Bài viết dưỡng da hay:

Top 4 món quà từ thiên nhiên vừa trị mụn, vừa làm trắng da

◙ Chăm ăn 5 loại quả này bạn sẽ chẳng lo da đen sạm

Add a Comment

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *