Cách pha nhụy hoa nghệ tây

Cách pha nhụy hoa nghệ tây như thế nào để phát huy hết các công dụng của nhụy hoa nghệ tây saffron thần kì của nhụy hoa đã được các nhà nghiên cứu khẳng định từ rất lâu, không chỉ mang đến sự dẻo dai cho cơ thể, làn da trắng sáng mịn màng, mà còn có tác dụng tốt đến chất lượng giấc ngủ và đôi khi là giúp thư giãn đầu óc.

Vì những lý do đó, cho dù được bán với mức giá “đắt như vàng” nhụy hoa nghệ tây vẫn được lựa chọn là thức uống không thể thiếu của nhiều người. Từ đó, nhiều câu hỏi xoay quanh cách pha chế, liều lượng, thời gian và thời điểm uống sao cho tốt nhất, hiệu quả nhất được đặt ra.

Dưới đây là một số cách pha nhụy hoa nghệ tây được ưa chuộng:

Saffron với trà

Cách dùng nhụy hoa nghệ tây với chà
Cách dùng nhụy hoa nghệ tây với chà

Nếu bạn là một người thích thưởng thức các loại trà, bạn có thể kết hợp saffron cùng bất cứ loại trà yêu thích nào như trà xanh, trà hoa cúc, trà gừng, trà thảo mộc,…

Cách thực hiện

Bạn cần nấu trước một tách trà và rót ra cốc nước, vớt lại bã, như các bạn vẫn thường pha trà

Nhân lúc khi nước trà vẫn còn ấm thì thả thêm 3 – 5 sợi saffron vào rồi chờ một lúc là bạn đã có ngay một ly trà nóng vừa thơm, vừa ngon miệng, mà lại vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe rồi.

Liều lượng

2 tách trà saffron mỗi ngày vào sáng và tối là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn, lưu ý đừng dùng quá 50 sợi saffron/ ngày nhé!

Saffron với nước ấm

Đây là cách đơn giản nhất dành cho những ai bận rộn, ít có thời gian chăm sóc cơ thể. Đặc biệt, đây cũng chính là phương thuốc giảm cân hiệu quả dành cho các chị em phụ nữ đấy.

Pha saffron với nước ấm
Pha saffron với nước ấm

Cách thực hiện

Bạn chỉ cần cho khoảng 3 – 5 sợi Saffron vào trong 250ml nước ấm, nhiệt độ khoảng 80 độ C, chờ khoảng 15-20 phút để tinh chất kịp tan ra, hòa vào với nước. Để ngon miệng và dễ uống hơn, bạn cũng có thể cho thêm vào thức uống một ít đường hoặc muối trắng nhé.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể thử nghiền nhỏ sợi Saffron trước với đường phèn, sau đó pha vào nước ấm để đổi khẩu vị. Nếu không thích dùng nóng, bạn cũng có thể chờ đến khi nước đã hơi nguội, thả vào vài viên đá lạnh rồi thưởng thức. Hoặc bạn cũng có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh, dùng trong khoảng 3 ngày bạn nhé!

Liều lượng

Với cách pha nhụy hoa nghệ tây cùng nước ấm này thì mỗi ngày một ly là vừa phải cho việc tăng cường sức khỏe và sắc đẹp của bạn rồi.

Saffron với mật ong

Không chỉ Saffron, mật ong cũng sở hữu những dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp này tạo nên một thức uống vô cùng dinh dưỡng, dùng trong thời gian ngắn bạn hẳn sẽ nhận ra những biến đổi rõ rệt trên cơ thể mình.

Pha saffron cùng với mật ong
Pha saffron cùng với mật ong

Cách thực hiện

Cũng như cách uống nhụy hoa nghệ tây saffron với nước, bạn chỉ cần thả 4-5 sợi saffron vào 200ml nước ấm 80 độ C, chờ một lúc cho các tinh chất hòa tan hết rồi cho thêm ít mật ong vào là bạn có thể thưởng thức rồi. Đặc biệt, vào mùa đông khi tiết trời chuyển lạnh, đây sẽ là một thức uống vô cùng lý trưởng đấy.

Liều lượng

Một điểm hạn chế của mật ong chính là những người nóng gan không nên dùng. Đối với saffron pha cùng mật ong, 50ml / ngày là liều lượng tốt nhất dành cho bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nhụy hoa nghệ tây pha cùng sữa tươi, sữa chua, hoặc ăn kèm với cơm, đều sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt cho sức khỏe, sáng da, giảm được một số bệnh và cải thiện giấc ngủ.

Lưu ý, hãy chọn mua nhụy hoa nghệ tây tại các cơ sở uy tín, đảm bảo chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng với giá cao. SKII chính là cơ sở cung cấp nhụy hoa nghệ tây chính hãng, chất lượng cao, giá cả cạnh tranh. Hãy liên hệ 0934.082909 để được cung cấp thêm thông tin chi tiết.

Add a Comment