Mụn ẩn- kẻ thù của sắc đẹp

Mụn ẩn là một trong những vấn đề mà đa phần chị em phụ nữ nào cũng từng gặp phải. Ngay cả khi bạn trang điểm, những vết mụn xấu xí dường như càng hiện rõ ràng hơn, làm mất thẩm mỹ trên khuôn mặt và chị em mất tự tin. Hãy cùng Zenspa tìm hiểu thêm về vấn đề này cũng như các phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để thấy được công hiệu của nó.

 

Cùng Zenspa tìm hiểu về mụn ẩn và các cách điều trị hiệu quả

 

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn loại mụn hình thành dưới lớp da không có nhân nằm sâu trong nang lông, không viêm nhiễm, mụn được tạo thành những nốt mụn nhỏ li ti tuy không ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ nhưng lại khiến tổng thể bề mặt da trở nên sần sùi, kém mịn màng. Khi trang điểm, lớp phấn sẽ làm nổi rõ mụn ẩn hơn.

Mụn ẩn thường được hình thành theo cụm, nhiều và thường phân bổ ở trán, hai bên má và cằm. Trong điều kiện vùng khí hậu nhiệt đới như Việt Nam làm cho làn da dễ đổ dầu, dẫn đến việc các lỗ chân lông dễ dính nhiều bụi bẩn hơn, kéo theo thói quen rửa mặt qua loa, không làm sạch sâu da đã khiến mụn ẩn có cơ hội được hoành hành.

Nguyên nhân gây nên mụn ẩn

Có rất nhiều nguyên nhân chủ quan hay khách quan gây nên mụn ẩn. Trong đó, đứng đầu là các nguyên nhân sau:

Vệ sinh da mặt không đúng cách

Da là nơi cơ thể tiếp xúc với môi trường nhiều nhất và chịu những tác hại từ bên ngoài. Tuy nhiên, nhiều người lại ít chú ý đến vấn đề này. Sau khi trang điểm hay chịu tác động của môi trường lại không rửa mặt đúng cách và hợp lý, dẫn đến việc bế tắc lỗ chân lông, vi khuẩn xâm nhập vào bên trong tạo thành mụn ẩn và lan nhanh chóng nếu không có biện pháp ngăn ngừa.

 

Vệ sinh da mặt không đúng cách là nguyên nhân phát sinh mụn

Qúa lạm dụng mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm là con dao hai lưỡi nếu bạn không sử dụng đúng cách. Khi sử dụng mỹ phẩm, nên biết được làn da của bạn thuộc nhóm nào, phù hợp với sản phẩm nào, lựa chọn thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và đảm bảo an toàn. Nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm, bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia da liễu trước khi dùng loại mỹ phẩm nào đó. Sau khi dùng mỹ phẩm, tẩy trang là bước quan trọng hàng đầu để tránh những tình trạng xấu trên da, loại bỏ cặn mỹ phẩm và bụi bẩn,  hạn chế việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn, chất nhờn tiết ra không được đào thải ra bên ngoài.

 

Tẩy trang là bước quan trọng hàng đầu sau khi dùng mỹ phẩm

Yếu tố môi trường

Đây là yếu tố hàng đầu gây ra mụn và những vấn đề về da nhưng nhiều người không mất chú ý. Môi trường ở đây bao gồm cả những vật dụng xung quanh chúng ta, bạn thường xuyên tiếp xúc hằng ngày như quần áo, khẩu trang, nón…những vật dụng không được vệ sinh thường xuyên sẽ chứa không ít vi khuẩn, kẻ thù số một gây nên bí, tắc lỗ chân lông khiến làn da bị ảnh hưởng.

Thói quen sinh hoạt: Việc thức khuya sẽ khiến nội tiết tố thay đổi, nguyên nhân gây ra các loại mụn, đặc biệt là mụn nội tiết gây khó chịu cho người mắc phải. Bên cạnh đó, sử dụng các loại thức ăn cay nóng, chiên xào, chứa nhiều dầu mỡ cũng khiến làn da của bạn trở nên xấu đi.

Nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là yếu tố bên trong cơ thể gây ra mụn hàng đầu. Với những người ở độ tuổi dậy thì trở đi,  nội tiết tố bên  trong cơ thể có sự thay đổi, đặc biệt đối với những bé gái bắt đầu vào thời kỳ kinh nguyệt.

Lượng estrogen do buồng trứng tiết ra không được sản sinh đồng đều dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố khiến da sẽ sản sinh một lượng dầu lớn trên bề mặt kết hợp cùng với tế bào chết sẽ là điều kiện thuận lợi  gây tắc lỗ chân lông hình thành nhân mụn.

Nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn

Cách trị mụn ẩn đúng cách

Trị mụn bằng phương pháp thiên nhiên

Trị mụn bằng bột yến mạch

Bột yến mạch có chứa dưỡng chất saponin với công dụng loại bỏ tế bào chết và chất cặn bã tích tụ lâu ngày dưới da, làn sach da, cung cấp độ ẩm cho da, giúp tuyến bã nhờn hoạt động một cách ổn định.

Bột yến mạch giúp trị mụn và đem lại làn da tươi sáng

Trị mụn bằng mướp đắng

Mướp đắng là thực phẩm hàng đầu về chế biến các món ăn ngon và chữa một số bệnh mà không ngờ đến công dụng trị mụn ẩn dưới da tuyệt vời từ mướp đắng. Mướp đắng giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp xử lí mụn ẩn dưới da nhanh chóng và hiệu quả.

 

Mướp đắng được xem là bài thuốc dân gian chữa được bách bệnh

Mật ong kết hợp với chanh

Hai sản phẩm này sẽ là một sự kết hợp tuyệt vời trong việc điều trị mụn ẩn dưới da. Bên cạnh làm các nốt mụn ẩn biến mất, công thức này còn giúp làn da trở nên mịn màng, tươi sáng hơn hẳn.

 

Mật ong và chanh là sự kết hợp vàng chăm sóc làn da của bạn

Bị mụn ẩn nên ăn gì?

Bổ sung kẽm

Kẽm làm giảm tình trạng viêm da do vi khuẩn gây ra. Khi vi khuẩn thâm nhập vào lỗ chân lông, kẽm sẽ là “lá chắn” ngăn chúng gây kích ứng ở khu vực này- Đó cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn sưng đỏ và đau thường gặp.

Kẽm cũng là dưỡng chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm viêm bã nhờ- nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.

Kẽm có rất nhiều trong các loại đậu, ngũ cốc, thịt đỏ và hải sản, trứng, nấm rơm,… bạn nên bổ sung 30mg kẽm mỗi ngàyđể giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Vitamin C

Vitamin C là chất có nhiều công dụng thần kỳ như sau:

+ Làm mờ các hắc sắc tố melanin, mờ các đốm nâu trên da. Ngăn ngừa hình thành thâm, nám.

+ Giúp ức chế tăng tiết dầu nhờn, làm se khít lỗ chân lông.

+ Làm mờ các vết sẹo lõm, vết thâm do mụn để lại.

+ Là chất chống oxy hóa hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa da. Giúp chữa các tổn thương do làn da cháy nắng.

 

Vitamin C giúp cơ thể và làn da của bạn trở nên mịn màng hơn

Gạo lứt

Đây là một dạng ngũ cốc nguyên hạt có chứa phốt pho, selen, kali…giúp tiêu diệt mụn, chống tia UV và tái tạo làn da mới. Nếu dùng gạo nâu, gạo lứt thường xuyên sẽ giúp đem lại một làn da căng bóng và mịn màng tự nhiên.

 

Mụn ẩn sẽ bị đánh bay nhanh chóng khi bạn sử dụng gạo lứt

Bị mụn ẩn nên uống thuốc gì?

Nếu như dùng các nguyên liệu tự nhiên mất quá nhiều thời gian để thấy hiệu quả còn đi spa lại tốn kém, thì việc dùng kem xử lí mụn ẩn dưới da để đẩy nhân mụn ẩn lại là cách có hiệu quả nhanh lại tiết kiệm chi phí. Đây là cách đem lại hiệu quả cao, tuy nhiên, bạn cần hỏi ý kiến chuyên gia để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp.

Ngoài ra, để góp phần trị mụn ẩn hiệu quả và duy trì làn da sạch mịn, bạn cũng cần chăm sóc làn da đúng cách theo đúng các bước sau:

Rửa mặt: Nên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối bằng nước muối ấm hoặc sữa rửa mặt chuyên dùng cho da mụn. Nên sử dụng nước hoa hồng ngay sau đó để làm sạch sâu da mặt.

Tẩy tế bào chết: bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để lỗ chân lông đảm bảo được thông thoáng. Khi nặng mụn phải sát trùng dụng cụ và dùng thuốc kháng viêm khi đã lấy được ngòi mụn ra.

Xông hơi mặt: xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông mở ra, mụn ẩn và các cặn bã nhờn dưới da sẽ theo đó thoát ra ngoài, từ đó giúp trị mụn ẩn hiệu quả.

Bôi kem chống nắng vào ban ngày: giúp hạn chế những tác động tiêu cực từ mặt trời và môi trường lên làn da mụn của bạn.

Chăm sóc làn da thường xuyên để sở hữu gương mặt sáng bừng sức sống

Từ những chia sẻ trên, hi vọng bạn có thêm được những thông tin bổ ích để hạn chế được tình trạng mụn dưới da của mình để sở hữu được làn da đáng mơ ước cũng như tự tin tỏa sáng, Hãy truy cập vào trang web Zenspa để có thêm những thông tin bổ ích khác về các phương pháp làm đẹp đúng cách và hiệu quả nhất.